春风伊始，雨润新绿，万物复苏，我们又迎来了一年一度的“三八”国际劳动妇女节。2023年3月8日下午，能源学院工会以“瑜伽致敬女神”为主题举办室内瑜珈体验公开课，让老师们在工作之余放松身心，激励她们更加关注自身、关爱自己，以愈发饱满的精神状态投入到工作中。

学院工会邀请各位女教师莅临“弥钠瑜伽生活馆”，让专业的瑜伽教练为老师们讲解。进入瑜伽馆，我们跟着老师的节奏，打开肩胸，舒展筋骨。在一呼一吸之间，感受心灵与身躯融为一体。通过讲解和练习，老师们初步掌握了瑜伽的基本动作要领，同时根据老师们常常办公久坐的工作性质，瑜伽教练还特别讲解了缓解颈部、肩部肌肉僵硬的瑜伽体式。

本次活动，让女同胞们紧张疲惫的身心得到了舒缓，有效缓解了工作压力，获得了大家的一致好评。